科普知识
您还在被慢性腰痛困扰吗？不妨来试试针灸治疗
针灸治疗慢性腰痛
天气日渐转寒，保暖做不到位、日常活动减少，老年人腰腿痛的问题接踵而至。寒凉天气影响身体组织、关节的血液循环、肌肉紧张与收缩，引起患处血液供应减少、代谢减慢，进而诱发疼痛。
当然，除了寒冷，久坐、肥胖、吸烟、遗传等均是腰痛发作的危险因素，在人的一生中，超过80%的人会出现腰痛，40岁以上的人群和女性的流行率较高，终生流行率约为40%。研究显示，腰痛人群中有1/3的急性腰痛（持续时间小于3个月）会过渡为慢性腰痛（持续时间超过3个月），且过渡率随着患者相关风险层级和所接受的不同治疗而相应增加。患者常因拖延错过及时、系统的治疗而延展病程，进一步影响自身心理状态和生活质量。
中医认为腰痛病机在于经络气血运行失常，因风、寒、湿等阻滞经脉、外伤损伤经脉而引起气血运行障碍，即“不通则痛”；或因先天禀赋不足、年老、久病、房劳伤肾引起肾气不足，经脉失养而致“不荣则痛”。慢性疼痛还会导致脑功能紊乱，中医认为腰为肾府，肾主骨生髓，肾精亏虚，则髓海不满、腰脊失养，又因“脑为髓海”，则出现脑之功能失常和腰腿酸痛等症状。
人的身心是统一的整体，心理、精神状态会直接影响身体健康、疾病发展转归。寒冷天气也会影响人的心境，阴雨天容易使人感到低落、压抑，对疼痛的敏感性也会提高，让关节部位的不适更加明显。《黄帝内经》有云：“凡刺之真，必先治神”“粗守形，上守神”，指明治疗要注重患者的精神、心理状态，通过调整患者心理、精神状态，以达到更好的疗效。慢性腰痛患者在长期的病程中，会出现脑功能的改变，如认知功能障碍、疼痛耐受、抑郁等。针灸治疗通过调节不同脑功能区的协同、连接，从痛感觉、痛情绪、痛认知调节干预，进而抑制痛觉敏化、缓解负性情绪、改善认知等，纠正大脑功能紊乱、错误的连接，使病患回归“身心和谐，阴阳平衡”的自然之态。
针灸治疗腰痛有毫针、电针、针刀、三棱针、耳穴、揿针、火罐、艾灸等多样化的疗法。众多的针灸疗法均有其作用特点，能够改善患者腰部疼痛和下肢麻木疼痛等症状，缓解肌肉痉挛，改善运动功能，进而提高日常生活能力。
1针灸治疗腰痛疗效好
我们通过传统的望、闻、问、切，根据不同的腰痛性质、特点、伴随症状，以判断病情、病证，并借助现代诊断技术，如腰椎CT、MRI、血液检验等，明确病情的轻重程度，结合患者刻下症状，指导、判断预后及治疗疗程。对于慢性腰痛，各种针灸疗法取穴少，起效快，并且止痛效果可能比大多数的止痛药更好，显示出可靠、显著的临床疗效，一直以来也得到了科学的认可和证实。
2针灸治疗腰痛见效快
一般情况下慢性腰痛急性发作2-3次针灸后疼痛可大幅缓解；慢性腰痛整个治疗疗程会相对长一些，针灸治疗2周后，患者疼痛疼痛等级评分可显著降低、日常功能活动显著改善，4周后疼痛可基本消失或稳定在轻微水平，同时进一步改善其功能障碍和体质状态。中医并不固守一法，治疗中因人、因时、因地制宜，对于现代医学中引起腰痛的不同疾病以及不同的患者个体差异，针灸治疗疗程、周期、疗效也会有所差异。
3针灸治疗腰痛维持时间久
已有研究表明，慢性疼痛患者（包括腰痛）在接受1-3个月针灸治疗后，针灸疗效在12个月内没有明显下降；也就是说，接受1个疗程的针灸治疗后，若无腰痛相关诱发因素，针灸疗效可以维持1年之久。
门诊信息
针灸科普通门诊：
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